Jeder kennt sie. Jeder hat es bereits einmal getan. Vormittags, Mittags sowie am Abend. Jeder von uns stellte sich diese Frage – was koche ich heute? Ich habe begonnen einen Plan zu machen. Genau genommen einen Koch- und Einkaufsplan für die gesamte Woche. Somit weis ich genau, was ich wann koche und einkaufen muss.
In der KW 13 starten wir mit Hühnersuppe mit Fleischeinlage, Gemüse und Nudeln. Die Zutaten dafür sind: Bio-Hühnerfleisch, Gemüse, Suppennudeln Weiters wird es in der KW 13 geben: Burritos mit Faschiertem und Gemüse Zitronennudeln mit Forellenkaviar Caesar Salad mit Brot nach Wahl Kaiserschmarrn mit Zwetschkenröster Osterschinken mit Kartoffeln und Krautsalat und beendet wird dies Woche mit […]
In der KW 12 starten wir mit Chicken Wings, Pommes, Salat nach Wahl. Die Zutaten dafür sind: Hühnerkeulen, Marinade: Knoblauch, Joghurt, Salz, Pfeffer, Paprika, Koriander, Kurkuma, Pommes, Salat Weiters wird es in der KW 12 geben: Fettuccine mit Ziegenkäse-Pesto, Salat nach Wahl Einfache Küche : Piccolinis mit grünem Salat Saiblingsfilets mit Wurzelgemüse Crepes Suzette (Rezept auf meiner […]
In der KW 11 starten wir mit Kartoffelsuppe mit Chorizo Wurst und Schwarzbrot. Die Zutaten dafür sind: Kartoffeln, Karotten, Frühlingszwiebel, Chorizo-Wurst, Schwarzbrot Weiters wird es in der KW 11 geben: Steaktoast mit grünem Salat Fischstäbchen mit Reis und Gurkensalat Fleckerlspeise mit Schinken und Zwiebel, grüner Salat Putenstreifensalat mit Brot nach Wahl Rindsgulasch mit Semmelknödel oder Nudeln […]
In der KW 10 starten wir mit Spaghetti Bolognese und einem mit Salat nach Wahl. Die Zutaten dafür sind: Spaghetti, Tomaten, Karotten, Staudensellerie, Frühlings-zwiebel, Bio-Rinderfaschiertes, Salat nach Wahl Weiters wird es in der KW 10 geben: Kaiserschmarrn mit Zwetschkenröster Lachs mit Naturreis, Gemüse und Salat nach Wahl Hühnersuppe mit Fleischeinlage, Nudeln und Gemüse Salat Nicoise […]
In der KW 09 starten wir mit einer gebratenen Knoblauchscholle mit Salat nach Wahl. Die Zutaten dafür sind: Scholle (küchenfertig) ohne Haut, Knoblauch, Zitrone, Wacholder- Beeren, Fischfond, Safran, Petersilie, Salat nach Wahl Weiters wird es in der KW 09 geben: Fleckerlspeise mit grünem Salat selbstgemachte Pizza mit Belag nach Wahl Gebratene Champignons, Kartoffeln, Salat nach […]
In der KW 08 starten wir mit Chicken Wings, Pommes und einem Salat nach Wahl. Die Zutaten dafür sind: Hühnerkeulen, Marinade: Knoblauch, Joghurt, Salz, Pfeffer, Paprika, Koriander, Kurkuma abmischen – Wings marinieren, Pommes, Salat Weiters wird es in der KW 08 geben: Selleriesalat mit Prosciutto und Gebäck nach Wahl Fettuccine mit Ziegenkäse-Pesto Fischstäbchen mit Kartoffeln und […]
In der KW 07 starten wir mit Schweinsbraten mit Kartoffeln und Krautsalat. Die Zutaten dafür sind: Schweinsschulter, Kümmel, Wacholderbeeren, Kartoffeln,Kraut (Speckstreifen für Krautsalat) Weiters wird es in der KW 07 geben: Minipizzen mit verschiedenen Belag-Zutaten nach Wahl Bio-Lachs mit Naturreis, Rosenkohl Burritos mit Steakfleisch und Gemüse (Rezept auf meiner Seite) Crepes Suzette (Rezept auf meiner […]
In der KW 06 starten wir mit Spaghetti Bolognese und einem Salat nach Wahl. Die Zutaten dafür sind: Spaghetti, Tomaten, Karotten, Staudensellerie, Frühlings-zwiebel, Bio-Rinderfaschiertes, Salat nach Wahl Weiters wird es in der KW 06 geben: Kaiserschmarrn mit Zwetschkenröster Steak mit Ofenkartoffeln, Sauerrahm, Salat nach Wahl Hühnersuppe mit Fleischeinlage, Nudeln und Gemüse Caesar Salad mit Brot […]
Schnitzel mit Kartoffeln und Gurkensalat starten in der KW 05. Die Zutaten dafür sind: Bio-Hühnerfleisch, Eier, Mehl, Semmelbrösel, Preiselbeeren,Kartoffeln, Gurke Weiters wird es in der KW 05 geben: Spicy Kartoffelsuppe mit Chorizo Wurst, Schwarzbrot Lachssteak mit Naturreis, Gemüse und Salat nach Wahl Hühnersuppe mit Fleischeinlage, Nudeln und Gemüse Salat Nicoise mit Brot nach Wahl Penne […]
In der KW 04 werden wir mit Bio-Brathendl, Kartoffeln und einem Salat nach Wahl starten. Neben einem Thunfischsteak, einem Caesar Salat und einem Rinder Tatar mit Kapern gibt es noch eine Frittatensuppe danach Palatschinken und einem Bosna. Beendet wird diese Woche mit einem Fisch der Saison in Knoblauchbutter. Den aktuellen Koch- Einkaufsplan finden Sie HIER zum Download. Viel Spaß […]