Aktuelles www.ich-verstehe-es.com
GRUNDMUSTER UNSERER DYNAMIK
– GRUNDMUSTER UNSERER DYNAMIK –www.ich-verstehe-es.com Unser ganzes Tun, Denken und Reden ist Dynamik. Jede Beziehung zu einem anderen Menschen oder zu einer anderen Sache nennen wir ebenfalls Dynamik. Die Grundmuster unserer gesamten Dynamiken werden in unserer Kindheit und Jugend in der Familie gelegt. Das heißt, viele Dynamiken in unserem späteren Leben finden ihren Ursprung in […]
DIE GESCHICHTE VOM GELBEN KLEID
DIE GESCHICHTE VOM GELBEN KLEIDich-verstehe-es.com …. vor kurzem habe ich diese schöne und zugleich auch etwas traurige Geschichte gefunden. Bin gespannt was ihr davon haltet: Die Erde und der Mond waren von der Sonne zu einem schönen bunten Fest eingeladen. Viele andere Sterne und Planeten waren ebenfalls auf diesem Fest. Die Sonne bat ihre Gäste, […]
FILMTIPP : THE GREEN LIE
FILMTIPP : THE GREEN LIE – NACHHALTIGKEIT JEDER KANN WAS DAZU BEITRAGEN Auf ihrer Reise zu den Schauplätzen der schlimmsten Umweltkatastrophen decken der österreichische Regisseur Werner Boote und die deutsche Autorin Kathrin Hartmann die Lügen von „Greenwashing“-Unternehmen auf: von den desaströsen Folgen der von der BP-Bohrinsel Deepwater Horizon verursachten Ölpest, über das gewaltige Ausmaß der […]
seele
– S E E L E – ÜBERDIMENSIONAL UND DOCH NICHT GREIFBAR –ich-verstehe-es.com Die Seele sagte zum Körper:“Geh du voran, auf mich hört er ja nicht!” Darauf der Körper: “Laß mich nur machen. Ich bereite ihm Schmerzen, dann wird er schon Zeit für dich haben”. Aus religiöser, philosophischer und psychologischer Sicht hat der Begriff Seele […]
NEUJAHRSVORSÄTZE
So ist das jedes Neujahr mit den guten Vorsätzen: Wir entwerfen ein neues Bild von uns. Eines, von einem abnehmenden, nicht rauchenden, nicht trinkenden, zielstrebigen, konsequenten, freundlichen, teamfähigen, sparsamen, durch und durch besseren Menschen. Zwei Tage später trinken wir Schampus und Böllern uns das alte Leben aus dem Kopf. Schlimmstenfalls wachen wir am nächsten Morgen […]
VOM WESEN DER KRANKHEIT – PERCEPTION MYTH
Manchmal bricht die natürliche Harmonie des Körpers zusammen und wir erfahren Unwohlsein oder Krankheit, die nichts weiter sind als ein Spiegel der Unfähigkeit des Körpers, seine Funktionssysteme normal zu steuern. Da Verhalten durch die Wechselwirkung zwischen Proteinen und Signalen entsteht, gibt es eigentlich nur zwei Ursachen für Unwohlsein und Krankheit: Entweder sind die Proteine defekt, […]
Mittwoch, 19. November 2025
- YOU ARE NOT MY SON - 🐕🦺
MEIN SOHN WIRD IRGENDWANN GEHEN, NICHT FÜR IMMER, ABER HINAUS IN DIE WELT UM SICH UND DAS LEBEN ZU ENTDECKEN.
Er ist sein „KLEINER BRUDER“, wie Maxi ihn immer liebevoll nennt.
UND DU WIRST BLEIBEN! Sinngemäß sogar wie ein Gelübde : … bis dass der Tod uns scheidet. 😉
Danke George 🐕🦺
#dogsofinstagram #doglove #dogstagram #doglife #familywithdog #vierbeiner
Mittwoch, 19. November 2025
- YOU ARE NOT MY SON - 🐕🦺
MEIN SOHN WIRD IRGENDWANN GEHEN, NICHT FÜR IMMER, ABER HINAUS IN DIE WELT UM SICH UND DAS LEBEN ZU ENTDECKEN.
Er ist sein „KLEINER BRUDER“, wie Maxi ihn immer liebevoll nennt.
UND DU WIRST BLEIBEN! Sinngemäß sogar wie ein Gelübde : … bis dass der Tod uns scheidet. 😉
Danke George 🐕🦺
#dogsofinstagram #doglove #dogstagram #doglife #familywithdog #vierbeiner
Sonntag, 16. November 2025
Gerade nach so einem „Partywochenende“ liebe ich meine Face-Yoga Einheiten.
Mit ein paar Handgriffen sind die Spuren der letzten Nächte verschwunden. Wenn auch Du Lust hast, mehr über Face-Yoga zu erfahren, besuche mich gerne auf meiner Homepage: www.faceyogaonline.com
Ich freu mich auf dich.
PS: Ich biete auch neben den normalen Onlinekursen – 1 :1 Coaching per Zoom an. Bitte Anfragen an : ek@faceyogaonline.com oder schreib mir : INFO
Wirkung von Face Yoga?
Erschlaffte Muskeln werden gekräftigt – sie können das Gewebe wieder anheben
Reduziert: Nasolabialfalten, Schlupflider, hängende Wangen, undefinierte Kinnlinie
Entspannt: Zornesfalten, Stirnfalten, Krähenfüße
Aktiviert das Lymphsystem – Schwellungen gehen zurück, Konturen werden sichtbarer
Faszien werden beweglicher – die Spannkraft im gesamten Gewebe verändert sich
#faceyoga #faceyogaonline #eyebrowlift #hoodedeyes #massage #facefitness
Sonntag, 16. November 2025
Gerade nach so einem „Partywochenende“ liebe ich meine Face-Yoga Einheiten.
Mit ein paar Handgriffen sind die Spuren der letzten Nächte verschwunden. Wenn auch Du Lust hast, mehr über Face-Yoga zu erfahren, besuche mich gerne auf meiner Homepage: www.faceyogaonline.com
Ich freu mich auf dich.
PS: Ich biete auch neben den normalen Onlinekursen – 1 :1 Coaching per Zoom an. Bitte Anfragen an : ek@faceyogaonline.com oder schreib mir : INFO
Wirkung von Face Yoga?
Erschlaffte Muskeln werden gekräftigt – sie können das Gewebe wieder anheben
Reduziert: Nasolabialfalten, Schlupflider, hängende Wangen, undefinierte Kinnlinie
Entspannt: Zornesfalten, Stirnfalten, Krähenfüße
Aktiviert das Lymphsystem – Schwellungen gehen zurück, Konturen werden sichtbarer
Faszien werden beweglicher – die Spannkraft im gesamten Gewebe verändert sich
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Dienstag, 11. November 2025
- The power of #cosy 🤩
Shirt @arketofficial
Skirt @cosstores
Boots @prada VINTAGE
Handschuhe @maxmara by @mytheresa.com
#trending #cosstores #arket #style #styleinspo #ü40 #ü50 #look #lookifthedsy #womeninbusiness #womensupportingwomen #outfitinspiration
Dienstag, 11. November 2025
- The power of #cosy 🤩
Shirt @arketofficial
Skirt @cosstores
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Handschuhe @maxmara by @mytheresa.com
#trending #cosstores #arket #style #styleinspo #ü40 #ü50 #look #lookifthedsy #womeninbusiness #womensupportingwomen #outfitinspiration
Sonntag, 9. November 2025
50er – Die wohl weiblichste Modeepoche aller Zeiten –
Die Oberteile lagen eng an und die schmale Taille stand im Vordergrund. Busen, Po und Hüften wurden hervorgehoben. In jener Zeit musste von Kopf bis Fuß alles abgestimmt sein. Passende Handschuhe, Schuhe, Hüte und Handtaschen gehörten zum Outfit modebewusster Frauen dazu.
Geprägt durch den „New Look“ von Christian Dior, der die Weiblichkeit durch Sanduhrsilhouetten betonte, die durch schmale Taillen und weite Röcke oder enge Bleistiftröcke erzeugt wurden.
Nicht zu vergessen die dazu passende Strumpfhose – Nahtstrumpfhose @calzedonia – keine blickdichten Kaschmirstrumpfhosen, die ich zwar auch sehr liebe, aber schau selber – man sieht einfach anders aus damit. 🤩
In diesem Sinne, einen schönen Abend – vielleicht konnte ich die eine oder andere dazu inspirieren, wieder mal den Kleiderschrank nach Bleistiftrock und Nahtstrumpfhose durchzuschauen. 😊
#outfitinspiration #50er #nahtstrumpfhose #style #look #lookoftheday #trending #ü40 ü50 #wirsolltenwiederliebevollermitunsumgehen
#faceyogaonline #bleistiftrock #handschuhe #gloves #pumps
Sonntag, 9. November 2025
50er – Die wohl weiblichste Modeepoche aller Zeiten –
Die Oberteile lagen eng an und die schmale Taille stand im Vordergrund. Busen, Po und Hüften wurden hervorgehoben. In jener Zeit musste von Kopf bis Fuß alles abgestimmt sein. Passende Handschuhe, Schuhe, Hüte und Handtaschen gehörten zum Outfit modebewusster Frauen dazu.
Geprägt durch den „New Look“ von Christian Dior, der die Weiblichkeit durch Sanduhrsilhouetten betonte, die durch schmale Taillen und weite Röcke oder enge Bleistiftröcke erzeugt wurden.
Nicht zu vergessen die dazu passende Strumpfhose – Nahtstrumpfhose @calzedonia – keine blickdichten Kaschmirstrumpfhosen, die ich zwar auch sehr liebe, aber schau selber – man sieht einfach anders aus damit. 🤩
In diesem Sinne, einen schönen Abend – vielleicht konnte ich die eine oder andere dazu inspirieren, wieder mal den Kleiderschrank nach Bleistiftrock und Nahtstrumpfhose durchzuschauen. 😊
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Freitag, 7. November 2025
Kopftuch gestrickt?! Man mag es oder man mag es nicht.
Kindheitserinnerungen kommen wieder hoch! Nichts haben meine Schwestern und ich mehr gehasst, wenn es hieß, Kopftuch oder Haube aufsetzen. 😂
Jetzt Jahrzehnte später bin ich einer der ersten , die bei kühleren Temperaturen eine Kopfbedeckung trägt.🙈
Team gestricktes Kopftuch ?
#outfitinspo #kopftuch #style #inspo #trending #ü50 #ü40 #ugc #look #lookoftheday
Freitag, 7. November 2025
Kopftuch gestrickt?! Man mag es oder man mag es nicht.
Kindheitserinnerungen kommen wieder hoch! Nichts haben meine Schwestern und ich mehr gehasst, wenn es hieß, Kopftuch oder Haube aufsetzen. 😂
Jetzt Jahrzehnte später bin ich einer der ersten , die bei kühleren Temperaturen eine Kopfbedeckung trägt.🙈
Team gestricktes Kopftuch ?
#outfitinspo #kopftuch #style #inspo #trending #ü50 #ü40 #ugc #look #lookoftheday
Dienstag, 3. November 2025
Liebe Alle,
Wir haben ein wunderbares Gewinnspiel für euch.
Im Zuge meines Berichtes in der @oberoesterreicherin verlosen wir ein 3-monatiges Face-Yoga Abo by Elisabeth.
Gerne teilnehmen unter: www.dieoberoesterreicherin.at
TEILNAHMESCHLUSS : 10. November 2025
Schönheit ist keine Frage des Alters. Ich freu mich auf dich.
START IN KÜRZE - wir informieren euch persönlich per Mail (schreib mir gerne : ek@faceyogaonline.com) oder über über Instagram. Folge mir gerne für weitere Informationen.
Gewinnspiel steht mit Meta nicht in Verbindung. Barablöse nicht möglich. Teilnehmen kannst du gerne, wenn du das 18. Lebensjahr absolviert hast und aus Österreich oder Deutschland bist.
#faceyoga #gewinnspiel #dieoberoesterreicherin #faceyogaonline #ü40 #ü50 #trending
Dienstag, 3. November 2025
Liebe Alle,
Wir haben ein wunderbares Gewinnspiel für euch.
Im Zuge meines Berichtes in der @oberoesterreicherin verlosen wir ein 3-monatiges Face-Yoga Abo by Elisabeth.
Gerne teilnehmen unter: www.dieoberoesterreicherin.at
TEILNAHMESCHLUSS : 10. November 2025
Schönheit ist keine Frage des Alters. Ich freu mich auf dich.
START IN KÜRZE - wir informieren euch persönlich per Mail (schreib mir gerne : ek@faceyogaonline.com) oder über über Instagram. Folge mir gerne für weitere Informationen.
Gewinnspiel steht mit Meta nicht in Verbindung. Barablöse nicht möglich. Teilnehmen kannst du gerne, wenn du das 18. Lebensjahr absolviert hast und aus Österreich oder Deutschland bist.
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Samstag, 1. November 2025
#outfitinspiration … die Natur ist unsere größte Inspiration - #pyroraptor 😅
Jacke @zadigvoltaire
Hose @cosstores
Stiefel @victoriabeckham
#look #style #outfit #ü40 #ü50 #trending #cosstores #zadigvoltaire #ugc
Samstag, 1. November 2025
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Jacke @zadigvoltaire
Hose @cosstores
Stiefel @victoriabeckham
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Donnerstag, 30. Oktober 2025
#travelguide Mallorca in October - so much more than #ballermann !❤️
Egal ob im Norden der Insel, in Valdemossa, Palma, Sóller oder Andratz - wunderschöne Eindrücke auf 13 Sekunden. Feel it.
#mallorca #travel #mallorca #reiseblogger #travelblogger #travelphotography #valldemossa #palma #faceyoga
Donnerstag, 30. Oktober 2025
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Egal ob im Norden der Insel, in Valdemossa, Palma, Sóller oder Andratz - wunderschöne Eindrücke auf 13 Sekunden. Feel it.
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