Aktuelles www.ich-verstehe-es.com
Man sieht, was man glaubt
“We don`t need to save the world, just spend it more wisely.” Wir wollen alle die Welt retten, ob wir es realisieren oder nicht. Auf einer bewussten Ebene fühlen sich viele inspiriert, den Planeten aus altruistischen oder ethischen Gründen zu retten. Unbewusst werden unsere Bemühungen jedoch von einem tieferen Verhaltensprogramm angetrieben, dem sogenannten biologischen Imperativ […]
BLOGGERIN DER WOCHE
Jede Woche wählt das Team von MADONNA – Österreichs grösstes wöchentliches Woman Magazin die BLOGGERIN DER WOCHE. Ich freue mich sehr, dass diese Woche die Wahl an mich gegangen ist. Danke.
KINDLICHES BEWUSSTSEIN
In ein paar Tagen wird unser Sohn 6 Jahre alt und mit ein wenig Wehmut denke ich daran, wie schnell aus unserem kleinen “Baby” ein großer Bub geworden ist. So bezeichnet Maxi sich selber . “Hebammensprechstunde” war das einzige Buch, welches ich mir in der Schwangerschaft kaufte.Ansonsten machte ich mir keine großen Gedanken über Kindererziehung. […]
Warum bin ich so wie ich bin?
Viele Menschen streben nach persönlicher Freiheit, indem sie bewusst und fleißig ein Selbsthilfebuch nach dem anderen studieren; doch am Ende fühlen sie sich oft nur noch mutloser und hilfloser. Irgendwie scheinen viele Ideen, die auf dem Papier großartig wirken, sich im Leben nicht zu bewähren. Das Problem liegt darin, dass die Inhalte von Büchern vom […]
Ich erlaube es mir einfach nicht mehr!
Synonyme für – erlauben – sind anerkennen, billigen, dulden, eingehen auf, gutheißen, legitimieren, ertragen, tolerieren, akzeptieren. … das erlaube ich nicht …. die ersten Erfahrungen mit dieser Aussage haben wir als Kind gemacht, als unsere Eltern für uns entschieden haben. Grenzen zu setzen, diese Erfahrung geben wir auch unseren Kindern weiter. Doch ist es nicht […]
ich-verstehe-es-erklärt
Warum ausgerechnet ich es verstehe Ich verstehe es, weil ich eine gewisse Lebenserfahrung mitbringe, mich selber nicht in den Vordergrund dränge, nie von mir behaupte klug und schön zu sein. Durch viele Höhen und Tiefen gegangen bin, wie auch so viele von Euch und eine bescheide Frau geblieben bin. Ein Mensch der versucht, sich auch […]
Mittwoch, 19. November 2025
- YOU ARE NOT MY SON - 🐕🦺
MEIN SOHN WIRD IRGENDWANN GEHEN, NICHT FÜR IMMER, ABER HINAUS IN DIE WELT UM SICH UND DAS LEBEN ZU ENTDECKEN.
Er ist sein „KLEINER BRUDER“, wie Maxi ihn immer liebevoll nennt.
UND DU WIRST BLEIBEN! Sinngemäß sogar wie ein Gelübde : … bis dass der Tod uns scheidet. 😉
Danke George 🐕🦺
#dogsofinstagram #doglove #dogstagram #doglife #familywithdog #vierbeiner
Mittwoch, 19. November 2025
- YOU ARE NOT MY SON - 🐕🦺
MEIN SOHN WIRD IRGENDWANN GEHEN, NICHT FÜR IMMER, ABER HINAUS IN DIE WELT UM SICH UND DAS LEBEN ZU ENTDECKEN.
Er ist sein „KLEINER BRUDER“, wie Maxi ihn immer liebevoll nennt.
UND DU WIRST BLEIBEN! Sinngemäß sogar wie ein Gelübde : … bis dass der Tod uns scheidet. 😉
Danke George 🐕🦺
#dogsofinstagram #doglove #dogstagram #doglife #familywithdog #vierbeiner
Sonntag, 16. November 2025
Gerade nach so einem „Partywochenende“ liebe ich meine Face-Yoga Einheiten.
Mit ein paar Handgriffen sind die Spuren der letzten Nächte verschwunden. Wenn auch Du Lust hast, mehr über Face-Yoga zu erfahren, besuche mich gerne auf meiner Homepage: www.faceyogaonline.com
Ich freu mich auf dich.
PS: Ich biete auch neben den normalen Onlinekursen – 1 :1 Coaching per Zoom an. Bitte Anfragen an : ek@faceyogaonline.com oder schreib mir : INFO
Wirkung von Face Yoga?
Erschlaffte Muskeln werden gekräftigt – sie können das Gewebe wieder anheben
Reduziert: Nasolabialfalten, Schlupflider, hängende Wangen, undefinierte Kinnlinie
Entspannt: Zornesfalten, Stirnfalten, Krähenfüße
Aktiviert das Lymphsystem – Schwellungen gehen zurück, Konturen werden sichtbarer
Faszien werden beweglicher – die Spannkraft im gesamten Gewebe verändert sich
#faceyoga #faceyogaonline #eyebrowlift #hoodedeyes #massage #facefitness
Sonntag, 16. November 2025
Gerade nach so einem „Partywochenende“ liebe ich meine Face-Yoga Einheiten.
Mit ein paar Handgriffen sind die Spuren der letzten Nächte verschwunden. Wenn auch Du Lust hast, mehr über Face-Yoga zu erfahren, besuche mich gerne auf meiner Homepage: www.faceyogaonline.com
Ich freu mich auf dich.
PS: Ich biete auch neben den normalen Onlinekursen – 1 :1 Coaching per Zoom an. Bitte Anfragen an : ek@faceyogaonline.com oder schreib mir : INFO
Wirkung von Face Yoga?
Erschlaffte Muskeln werden gekräftigt – sie können das Gewebe wieder anheben
Reduziert: Nasolabialfalten, Schlupflider, hängende Wangen, undefinierte Kinnlinie
Entspannt: Zornesfalten, Stirnfalten, Krähenfüße
Aktiviert das Lymphsystem – Schwellungen gehen zurück, Konturen werden sichtbarer
Faszien werden beweglicher – die Spannkraft im gesamten Gewebe verändert sich
#faceyoga #faceyogaonline #eyebrowlift #hoodedeyes #massage #facefitness
Dienstag, 11. November 2025
- The power of #cosy 🤩
Shirt @arketofficial
Skirt @cosstores
Boots @prada VINTAGE
Handschuhe @maxmara by @mytheresa.com
#trending #cosstores #arket #style #styleinspo #ü40 #ü50 #look #lookifthedsy #womeninbusiness #womensupportingwomen #outfitinspiration
Dienstag, 11. November 2025
- The power of #cosy 🤩
Shirt @arketofficial
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Sonntag, 9. November 2025
50er – Die wohl weiblichste Modeepoche aller Zeiten –
Die Oberteile lagen eng an und die schmale Taille stand im Vordergrund. Busen, Po und Hüften wurden hervorgehoben. In jener Zeit musste von Kopf bis Fuß alles abgestimmt sein. Passende Handschuhe, Schuhe, Hüte und Handtaschen gehörten zum Outfit modebewusster Frauen dazu.
Geprägt durch den „New Look“ von Christian Dior, der die Weiblichkeit durch Sanduhrsilhouetten betonte, die durch schmale Taillen und weite Röcke oder enge Bleistiftröcke erzeugt wurden.
Nicht zu vergessen die dazu passende Strumpfhose – Nahtstrumpfhose @calzedonia – keine blickdichten Kaschmirstrumpfhosen, die ich zwar auch sehr liebe, aber schau selber – man sieht einfach anders aus damit. 🤩
In diesem Sinne, einen schönen Abend – vielleicht konnte ich die eine oder andere dazu inspirieren, wieder mal den Kleiderschrank nach Bleistiftrock und Nahtstrumpfhose durchzuschauen. 😊
#outfitinspiration #50er #nahtstrumpfhose #style #look #lookoftheday #trending #ü40 ü50 #wirsolltenwiederliebevollermitunsumgehen
#faceyogaonline #bleistiftrock #handschuhe #gloves #pumps
Sonntag, 9. November 2025
50er – Die wohl weiblichste Modeepoche aller Zeiten –
Die Oberteile lagen eng an und die schmale Taille stand im Vordergrund. Busen, Po und Hüften wurden hervorgehoben. In jener Zeit musste von Kopf bis Fuß alles abgestimmt sein. Passende Handschuhe, Schuhe, Hüte und Handtaschen gehörten zum Outfit modebewusster Frauen dazu.
Geprägt durch den „New Look“ von Christian Dior, der die Weiblichkeit durch Sanduhrsilhouetten betonte, die durch schmale Taillen und weite Röcke oder enge Bleistiftröcke erzeugt wurden.
Nicht zu vergessen die dazu passende Strumpfhose – Nahtstrumpfhose @calzedonia – keine blickdichten Kaschmirstrumpfhosen, die ich zwar auch sehr liebe, aber schau selber – man sieht einfach anders aus damit. 🤩
In diesem Sinne, einen schönen Abend – vielleicht konnte ich die eine oder andere dazu inspirieren, wieder mal den Kleiderschrank nach Bleistiftrock und Nahtstrumpfhose durchzuschauen. 😊
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Freitag, 7. November 2025
Kopftuch gestrickt?! Man mag es oder man mag es nicht.
Kindheitserinnerungen kommen wieder hoch! Nichts haben meine Schwestern und ich mehr gehasst, wenn es hieß, Kopftuch oder Haube aufsetzen. 😂
Jetzt Jahrzehnte später bin ich einer der ersten , die bei kühleren Temperaturen eine Kopfbedeckung trägt.🙈
Team gestricktes Kopftuch ?
#outfitinspo #kopftuch #style #inspo #trending #ü50 #ü40 #ugc #look #lookoftheday
Freitag, 7. November 2025
Kopftuch gestrickt?! Man mag es oder man mag es nicht.
Kindheitserinnerungen kommen wieder hoch! Nichts haben meine Schwestern und ich mehr gehasst, wenn es hieß, Kopftuch oder Haube aufsetzen. 😂
Jetzt Jahrzehnte später bin ich einer der ersten , die bei kühleren Temperaturen eine Kopfbedeckung trägt.🙈
Team gestricktes Kopftuch ?
#outfitinspo #kopftuch #style #inspo #trending #ü50 #ü40 #ugc #look #lookoftheday
Dienstag, 3. November 2025
Liebe Alle,
Wir haben ein wunderbares Gewinnspiel für euch.
Im Zuge meines Berichtes in der @oberoesterreicherin verlosen wir ein 3-monatiges Face-Yoga Abo by Elisabeth.
Gerne teilnehmen unter: www.dieoberoesterreicherin.at
TEILNAHMESCHLUSS : 10. November 2025
Schönheit ist keine Frage des Alters. Ich freu mich auf dich.
START IN KÜRZE - wir informieren euch persönlich per Mail (schreib mir gerne : ek@faceyogaonline.com) oder über über Instagram. Folge mir gerne für weitere Informationen.
Gewinnspiel steht mit Meta nicht in Verbindung. Barablöse nicht möglich. Teilnehmen kannst du gerne, wenn du das 18. Lebensjahr absolviert hast und aus Österreich oder Deutschland bist.
#faceyoga #gewinnspiel #dieoberoesterreicherin #faceyogaonline #ü40 #ü50 #trending
Dienstag, 3. November 2025
Liebe Alle,
Wir haben ein wunderbares Gewinnspiel für euch.
Im Zuge meines Berichtes in der @oberoesterreicherin verlosen wir ein 3-monatiges Face-Yoga Abo by Elisabeth.
Gerne teilnehmen unter: www.dieoberoesterreicherin.at
TEILNAHMESCHLUSS : 10. November 2025
Schönheit ist keine Frage des Alters. Ich freu mich auf dich.
START IN KÜRZE - wir informieren euch persönlich per Mail (schreib mir gerne : ek@faceyogaonline.com) oder über über Instagram. Folge mir gerne für weitere Informationen.
Gewinnspiel steht mit Meta nicht in Verbindung. Barablöse nicht möglich. Teilnehmen kannst du gerne, wenn du das 18. Lebensjahr absolviert hast und aus Österreich oder Deutschland bist.
#faceyoga #gewinnspiel #dieoberoesterreicherin #faceyogaonline #ü40 #ü50 #trending
Samstag, 1. November 2025
#outfitinspiration … die Natur ist unsere größte Inspiration - #pyroraptor 😅
Jacke @zadigvoltaire
Hose @cosstores
Stiefel @victoriabeckham
#look #style #outfit #ü40 #ü50 #trending #cosstores #zadigvoltaire #ugc
Samstag, 1. November 2025
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Jacke @zadigvoltaire
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Donnerstag, 30. Oktober 2025
#travelguide Mallorca in October - so much more than #ballermann !❤️
Egal ob im Norden der Insel, in Valdemossa, Palma, Sóller oder Andratz - wunderschöne Eindrücke auf 13 Sekunden. Feel it.
#mallorca #travel #mallorca #reiseblogger #travelblogger #travelphotography #valldemossa #palma #faceyoga
Donnerstag, 30. Oktober 2025
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Egal ob im Norden der Insel, in Valdemossa, Palma, Sóller oder Andratz - wunderschöne Eindrücke auf 13 Sekunden. Feel it.
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